下半身には肉がつくのに上半身や肝心のバストに肉がつかない理由として、 ① 血液循環 ② 冷えの改善 ③ 老廃物…

骨盤のゆがみを自分で治すストレッチも少ない時間でできますので、 合わせてやっていくことをオススメいたします。 …

あなたの上半身細いのに下半身太い原因チェック！ 上半身はガリガリなのに下半身は太いのってどうすればよいのか、困…

骨盤のゆがみを自分で治す方法についてお話していきます。 手軽にできて～というのであれば、骨盤枕や骨盤ベルト、骨…

骨盤がゆがんでいると、いろいろな部分にプチ障害が起こってきます。最初はあまり気にならなかったようなことでも、後…

骨盤の歪みがあると痩せないというのは、本当です・・・。骨盤が歪むと、痩せるために必要な環境がなくなっていると思…

下半身太りで脚や太ももを中心にダイエットしよう！そのために、 ランニングやジョギングをしよう！と思って始めても…

山田式骨盤ダイエット法は骨盤の歪みを戻しながら、ダイエットとバストアップが同時にできてしまう、女性にとっては、…

骨盤がゆがんでいると、美胸はできません・・・ そればかりではなく、下半身ばかりに肉が付くようになって、 体のバ…

下半身太りで上半身が痩せて胸がない原因の多くは、 骨盤に問題がある可能性が！！